安卓APP
微信号：yinhuashijie
手机版
《印花世界》杂志
微信群接入口
客服
待解决问题
怎么样的幽默才是最好的？
2周必瘦碳水化合物减肥食谱
碳水化合物减肥大致可以分为两个阶段进行：
第一个阶段也就是第一周，这个阶段的饮食比较严格，主要是要达到快速减肥的目的。
第二个阶段即时第二周，这是维持体重的阶段，食物的选择和食物量可以按照自身的条件多加一些，但减重的速度会比第一阶段有所减缓。
运动的种类很多，左旋肉碱http://www.zuoxuan178.org如果你把目标定在粗胖的大腿上，你最好还是选择一种以锻炼双腿为主的运动。因为活动大肌肉，例如大腿和臀部肌肉，你就可以增加热量的总燃烧量。
提问者：集萃网友
2011-06-24 00:00:00
已有回答
没有任何回答！
